Spirituele Praktijk Yannu

Opgeleid tot Shiatsu Therapeut in 2008 bij Iokai Shiatsu Beroepsopleiding in Amsterdam en dus al jaren actief als shiatsu en massage therapeut.

Hoe werkt shiatsu?

Verschillende diagnosen worden toegepast om de kwaliteiten van energie te kunnen onderzoeken en gericht te kunnen behandelen. Doordat er een natuurlijke druk wordt uitgeoefend op specifieke plaatsen op het lichaam en gewrichtsmobilisaties worden toegepast, wordt de vrije doorstroom van energie bevorderd en het zelfherstellende vermogen gestimuleerd. Door het herstellen van verbindingen worden blokkades in gewrichten opgeheven en vindt er een betere doorbloeding plaats. De balans tussen het sympathische en parasympatische zenuwstelsel wordt hersteld en lichaamsfuncties kunnen beter plaatsvinden, waardoor een genezingsproces op gang komt.

Deze Japanse vorm van lichaamstherapie wordt door de meeste zorgverzekeraars vergoed indien men aanvullend is verzekerd.

Veel voorkomende klachten:

– hoofdpijn
– rugpijn
– spier- en gewrichtsklachten
– emotionele schommelingen
– energiegebrek
– slaapstoornissen
– maag- en darmklachten
– spijsverteringsklachten
– nek- en schouderklachten
– menstruatie- en overgangsklachten

 

Mijn Specialisatie Hoog Sensitieve Persoonlijkheid (HSP)

Hoogsensitiviteit is mijn persoonlijke ervaring en daardoor begrijp ik jou die sensitief of hoogsensitief is maar al te goed en kan ik mijn ervaringen en praktische tools met je delen.

Hatha Yoga lessen

Per06/01/25 is er Yannu Chakra Yoga in Aalsmeer om 20:00 -21:15 uur en gaan we naar het 3e chakra, er zijn nog enkele plaatsen.

Op 24/1/25 start ik met Restorative Yoga om 9:30 – ca. 10:45 uur. Dit is de meest rustige vorm van yoga en voor iedereen ook met een burn-out of als je uit een blessure terugkomt, overprikkelt bent, gejaagd, hoge bloeddruk hebt etc.. Heb je vragen mail ellen@yannu.nl. Ik zie je graag!

Op dit moment doe ik een Yoga Nidra (slaap yoga) opleiding en hoop daar binnenkort ook lessen voor aan te gaan bieden.

Daarnaast geef ik mooie spirituele sessies, die echt inzichten en antwoorden geven. Een groot cadeau voor jezelf.

Ademsessies: Sinds kort geef ik ademsessies in de praktijk. Kom dichterbij je kern door de adem. Ook ben ik van plan Small Group Ademsessies te gaan geven in Aalsmeer. Laat mij weten als je interesse hebt.

Ik ben lid van de Shiatsu Vereniging Nederland.